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Paddle Board - Planche à pagaie
Paddle Board - Planche à pagaie
C’est l’heure de s’amuser sur l’eau!
Yogi Nomade vous accompagne pour une semaine de paddleboard au coeur de la Baie de Beauport. L’occasion rêvée de développer différentes techniques de pagaie, jeux d’équilibre, en plus d’apprendre trucs & astuces pour des sorties nautiques en toute sécurité! Quelques défis et postures de yoga seront même proposés pour les plus aventureux!
Chaque journée permettra d’éveiller et renforcer de nombreux muscles stabilisateurs, la proprioception et l’équilibre général autant pour le corps que l’esprit. Bienvenue à tous & à toutes!
Il est important que les jeunes aient avec eux un maillot solaire pour se protéger du soleil ainsi que des vêtements de rechange parce qu’il est facile de tomber à l’eau lors de la pratique de ce sport.
La journée est complétée par des activités variées qui sont animées par nos moniteurs : châteaux de sable, baignade, jeux d’eau, soccer sur sable, jeux coopératifs, jeux sportifs, arts plastiques et plus encore ! Lorsque les conditions le permettent, il y a une période de baignade par jour, soit à la plage ou dans les jeux d'eau.
Vraiment je n'avais pas vu mon garçon être aussi content à chaque fois que je suis allée le chercher.
Karine, maman d'Antoine
NOTRE PARTENAIRE
Studio mobile événementiel de yoga et de planches à pagaie dans la région de Québec depuis 2017. L’approche de Yogi Nomade se veut humaine et en toute simplicité afin de promouvoir la santé et le bien-être à un vaste public. Un style coup de cœur alliant à la fois puissance et douceur, que ce soit sur la terre ou sur l’eau.
C’est l’heure de s’amuser sur l’eau!
Yogi Nomade vous accompagne pour une semaine de paddleboard au coeur de la Baie de Beauport. L’occasion rêvée de développer différentes techniques de pagaie, jeux d’équilibre, en plus d’apprendre trucs & astuces pour des sorties nautiques en toute sécurité! Quelques défis et postures de yoga seront même proposés pour les plus aventureux!
Chaque journée permettra d’éveiller et renforcer de nombreux muscles stabilisateurs, la proprioception et l’équilibre général autant pour le corps que l’esprit. Bienvenue à tous & à toutes!
Il est important que les jeunes aient avec eux un maillot solaire pour se protéger du soleil ainsi que des vêtements de rechange parce qu’il est facile de tomber à l’eau lors de la pratique de ce sport.
La journée est complétée par des activités variées qui sont animées par nos moniteurs : châteaux de sable, baignade, jeux d’eau, soccer sur sable, jeux coopératifs, jeux sportifs, arts plastiques et plus encore ! Lorsque les conditions le permettent, il y a une période de baignade par jour, soit à la plage ou dans les jeux d'eau.
L'EXPÉRIENCE BOURG-ROYAL
NOTRE PARTENAIRE
Studio mobile événementiel de yoga et de planches à pagaie dans la région de Québec depuis 2017. L’approche de Yogi Nomade se veut humaine et en toute simplicité afin de promouvoir la santé et le bien-être à un vaste public. Un style coup de cœur alliant à la fois puissance et douceur, que ce soit sur la terre ou sur l’eau.